Propósito Pessoal

Desenvolvendo Habilidades Emocionais 3

</B> Fique Com as Suas Emoções e Observe-as: </B>  estar ciente e observar as suas emoções, sem rejeitá-las ou evitá-las é extremamente importante para conseguir fazer uma leitura clara acerca do que você está passando naquele momento. Estar presente significa também não se dissociar, alienar, suprimir ou entorpecer as suas emoções. Estar presente, significa ouvir […]