O transtorno de ansiedade social, também chamado de fobia social, é um transtorno de ansiedade em que uma pessoa tem um medo excessivo e irracional de situações sociais. A pessoa sente nervosismo intenso (ansiedade) e autoconsciência acerca de um medo de ser observado de perto, julgado e criticado por outros. O medo pode ser agravado pela falta de habilidades sociais ou experiências negativas em situações sociais. A ansiedade pode evoluir para um ataque de pânico. Como resultado do medo, a pessoa resiste a determinadas situações sociais com extrema angústia ou pode evitá-las completamente. Por Hipótese: Sempre pensei que eu só era tímida. Me sinto ansiosa e preocupada acerca do que os outros podem pensar ou falar. Quando alguém em um grupo está conversando, eu imediatamente acho que estão falando sobre mim, rindo de mim. É horrível. É como viver aprisionada dentro de mim mesma. Várias vezes sinto que não sou uma pessoa sociável. Não sei agir como os outros. Não sei como fazer as pessoas gostarem de mim. E para os outros parece tudo tão natural. Pra mim é um terror ter que falar com alguém que eu nunca vi ou mesmo com alguém que eu vejo sempre, mas tenho vergonha de falar, não sei puxar assunto. Na verdade, até manter a conversa já é difícil às vezes. Às vezes eu queria sumir. Não é fácil viver com medo do que pode ou não se passar na cabeça de quem você nem conhece. Parece uma falta constante de confiança. Também me sinto muito só às vezes. Nem sempre é fácil encontrar alguém para conversar. Tem dias que não converso com ninguém, quando fico em casa. Queria ter mais segurança. Talvez isso me ajudasse a ter mais pessoas por perto. Anônima – Miguel Lucas/Escola de Psicologia.